Príčiny poškodenia vlasov

Vonkajšie, exogénne príčiny poškodenia vlasov 

To, čo chráni vlasy pred mechanickými, chemickými či fyzikálnymi vplyvmi, sa nazýva kutikula, teda vonkajšia ochranná vrstva vlasu. Našou úlohou je snažiť sa zachovať kutikulu v čo najlepšom stave. 

V priereze vlasovej stonky rozlišujeme 3 základné časti vlasu:

1. Kutikula – vonkajšia vrstva vlasu

• Vonkajšia, šupinatá vrstva obklopujúca vlas.
• Skladá sa zo sploštených zrohovatených buniek.
• Spojené sú lipidovým tmelom (obsahuje proteíny a tuky), a to do tvaru strešných škridiel.
• Úlohou kutikuly je držať vlas pohromade a chrániť ho pred vonkajšími vplyvmi či akýmkoľvek poškodením.
• Pokiaľ je kutikula zdravá = vlas je lesklý, pretože sa od nej odráža svetlo.
• Ak je kutikula poškodená = šupinky sú pootvorené = vlas neudrží vlhkosť; stáva sa suchým, svetlo sa od neho nedokáže dobre odraziť a javí sa matne.
• Kutikula má vlastnosť pohlcovať slnečné žiarenie a odrážať škodlivé lúče z vlasov.
• Postupne, ako vlas rastie, kutikula starne a opotrebováva sa.
• Prijatím vody vlas napučí, predĺži svoj objem, ruší sa základné vodíkové väzby a šupinky kutikuly sa postupne otvárajú.
• Mokrý vlas je krehký a náchylný na poškodenie, a pokiaľ sa šupinky kutikuly neuzavrú správne a budú vystavené česaniu za mokra, sušeniu nešetrným uterákom, tepelnej úprave a celkovo zlou starostlivosťou, tieto šupinky sa odtrhnú, a vlas tak stratí svoju ochranu.
• Najmä pri silných chemických zásahoch sa konce vlasov rozdvojujú, kutikula slabne – na niektorých miestach ani nemusí byť – a preto vlas jednoducho odpadne (sám sa skracuje) a štiepi sa.
• Konce vlasov sú najstaršie časti vlasu, kutikula na týchto miestach je najslabšia, a preto je potrebné pravidelne konce zastrihávať; každé 3–4 mesiace, aspoň o 1 cm, aby sa predišlo samovoľnému skracovaniu vlasov.

2.  Kortex – vlasová kôra

• Nachádza sa tesne pod kutikulou; ak je kutikula poškodená, kortex je vystavený vonkajším faktorom, ktoré ho môžu natrvalo poškodiť.
• Je to základná časť vlasu, tvorí až 90 % hmotnosti vlasu a závisí od neho elasticita, pevnosť, pružnosť a sila vlasu.
• Tvoria ju bunky naplnené keratínom.
• Ide o vláknitú časť vlasu, ktorá je tvorená vláknami rôznej hrúbky – tieto vlákna sa nazývajú fibrily.
• Medzi týmito vláknami sa nachádzajú melanocyty, v ktorých je prítomný melanín (vlasové farbivo); kortex je teda nositeľom farby vlasu.
• Najhrubšie vlákna kortexu sa nazývajú makrofibrily; každú makrofibrilu tvoria tenšie vlákna, mikrofibrily; mikrofibrily sa potom skladajú z ešte tenších vlákien = protofibril.
• Každá protofibrila sa skladá zo 4 špirálových závitníc, ktoré sú tvorené keratínom.
• Vlákna sú viazané chemickými väzbami: vodíkové, soľno-iónové a disulfidové-sírne.
• Sú pospájané lipidovým tmelom, ktorého hlavnou zložkou sú proteíny a tuky.
• Základná stavebná jednotka vlasu je makromolekula eratínu.
• Kortex rozdeľujeme ešte na ortokortex a parakortex – líšia sa od seba fyzikálnymi aj chemickými vlastnosťami.
• Tvoria ich rôzne aminokyseliny a majú rôznu chemickú reakciu.

3. Medula – vlasová dreň

• Centrálna časť vlasu, ktorou prechádza dreňový kanálik.
• Tento kanálik nie je všade rovnako silný, pričom na niektorých miestach sa ani nemusí nachádzať – záleží hlavne na type vlasu.
• Dlhé vlasy majú zvyčajne medulu iba v korienku.
• Tvorí ju keratín, ktorý má iné chemické zloženie ako keratín v kortexe.
• Má hubovitú štruktúru s vysokým obsahom lipidov.
• Veľké medzibunkové priestory v medule ovplyvňujú konečný farebný odtieň a odlesky vlasu.
• Predpokladá sa, že lesk niektorých vlasov nie je len výsledkom nepoškodenej kutikuly; na lesk má tiež vplyv práve dreňový kanálik – nepravidelné usporiadanie jeho buniek totiž pôsobí na lom svetla; dopadajúce svetlo sa potom mnohonásobne odráža.

Mechanické poškodenie vlasov je zapríčinené:

Ak by som to mala rozobrať podrobnejšie, budú to prípady ako

• časté nosenie vlasov silne stiahnutými gumičkami
• používanie sponiek a príčeskov
• predlžovanie vlasov
• natáčanie vlasov na natáčky
• tesné vrkoče
• spanie s mokrou hlavou alebo s rozpustenými vlasmi
• používanie nesprávnych hrebeňov a kief, ktoré majú umelé alebo kovové štetiny na husto
• trenie vlasov o šaty
• zasekávanie vlasov do búnd či kabeliek
• nešetrné dávaním dole gumičiek
• tupírovanie
• časté nešetrné česanie
• nesprávne umývanie – teda dole hlavou (pokiaľ sa vlasy umývajú v protismere rastu, môžu sa šupinky vlasu odtrhnúť)
• drhnutie nešetrnými uterákmi (preto mám na e-shope šetrný turban, a to rovno v dvoch farbách)
• česanie mokrých vlasov – napučané, odstávajúce šupinky kutikuly hrebeň vytrháva, pričom dochádza k odhaleniu ďalšej vrstvy vlasu = kortexu; spôsobuje to oslabenie vlasu, a môže viesť až k ich zlomeniu

Fyzikálne poškodenie vlasu

Prejavuje sa účinkom silného tepla aj zmeny teplôt – či už prirodzene (v lete horúco a sucho, v zime extrémny mráz), či umelo (opakované tepelné úpravy – žehlenie, kulmovanie, fénovanie).

• Lámanie vlasov je problémom hlavne v lete a zime – prechod z vykúreného domu do mrazu je pre vlasy veľký skok. Vlasy môžu zamrznúť, sú krehké, chladný vietor ich trie ako o seba, tak aj o oblečenie, čím sa veľmi ničí.
• Ak sú vlasy suché a prídeme z mrazu do teplého prostredia, vlasy môžu pôsobiť krepovito a môžu viac elektrizovať.
• Cez zimu je preto nevyhnutné nosiť priedušnú čiapku a vlasy v vrkoči pod šálom a bundou, aby sme predišli poškodeniu.
• Ak by aj čiapka spôsobovala elektrizovanie, odporúčam si pod čiapku nasadiť saténovú látku, ktorá tomu predchádza.
• V lete sa vlasy poškodzujú hlavne pôsobením slnka, chlóru v bazéne a soli v mori.
• Vlasy by sa nemali vystavovať priamemu slnečnému žiareniu.
• Kutikula ho síce dokáže odraziť, ale ak je poškodená, vlasy sa stávajú suché – tvoria akoby efekt žehličky, pretože neustále ovplyvňuje vlasy teplom.
• Pôsobením slnečného žiarenia sa vo vlasoch dokáže pigment meniť.
• Preto sú vlasy cez leto svetlejšie – slnko z nich dokáže vytiahnuť melanín.
• Noste priedušné klobúky, čím predídete ako poškodeniu vlasov, tak aj spáleniu pokožky.
• Naopak nenoste cez leto vrkoče zapletené tesne pri hlave – pokožka hlavy by sa mohla veľmi rýchlo spáliť; vlasy sú práve na to, aby pokožku chránili.
• Ak nie ste ochotné sa úplne vzdať tepelných úprav, robte ich počas leta a zimy naozaj vzácne.

Chemické poškodenie vlasu

• Chemické poškodenie vlasu vznikajú pôsobením chlóru, soli v mori, neodbornými chemickými zásahmi do vlasu a nekvalitnými kozmetickými produktmi.
• Chlór v bazénoch je pre vlasy a všeobecne aj pre pokožku tela veľmi vysušujúce. Odstraňuje z vlasov prirodzene vytvorený maz a môže narušiť lipidový ochranný film pokožky. Vlasy potom po dĺžkach zanecháva suché, tenké a náchylné na zlomenie.
• Predtým, než pôjdete do bazéna, vlasy poriadne namočte do čistej vody.
• Vlasy totiž pripomínajú špongiu – pokiaľ teda namočíme vlasy pred bazénom čistou vodou, potom nebudú vlasy schopné prijať toľko chlórovej vody.
• Po kúpaní je nutné tiež vlásky poriadne umyť – ísť pod sprchu poriadne najskôr vymyť vodou, potom šetrným šampónom a veľkou pomocou je preliv z jablčného octu. Ten vyčistí vlasy od chemikálií a vyrovná pH pokožky.
• Ak nemáte možnosť si umyť hlavu okamžite, je dôležité aspoň vlasy poriadne vymyť čistou vodou a nevystavovať slnku, ktoré by spolu s chlórom mohlo spôsobiť extrémne poškodenie.
• Vlasy zapleťte do drdolu alebo vrkoča a schovajte pod klobúk.
• Soľ v mori vie (podobne ako chlór) z vlasov vytiahnuť prirodzený maz a zanecháva vlasy v dezolátnom stave.
• Pred kúpaním v mori odporúčam do vlasov votrieť prírodné oleje – arganový, kokosový, avokádový, jojobový, makadamový olej.
• Použitím olejov sa na vlasoch vytvorí ochranný film, ktorý zabráni usadzovaniu soli vo vlasoch a chráni ich pred extrémnym vysúšaním.
• Ak sa rady potápate, odporúčam vlasy zapliesť do vrkoča.
• Vlasy sa počas plávania o seba trú a zamotávajú – copom sa tomu účinne vyhnete a budú sa zamotávať podstatne menej.
• Po plávaní v mori platí to isté ako pri chlóre.
• Nikdy nenechávajte soľ či chlór vo vlasoch uschnúť; vlasy je nutné dôkladne vymyť čistou vodou a potom umyť šetrným šampónom.
• Ak sú vlasy veľmi zamotané, odporúčam použiť väčšie množstvo masky a jemne vlasy rozpletať prstami.
• Nikdy nečešte mokré vlasy, ktoré majú v sebe chlór alebo soľ.

(zdravý verzus poškodený vlas)

Či už je zima, alebo leto, je nutné myslieť na to, že extrémne zmeny počasia (mráz/horúčava) vlasom extrémne škodia. Dbajte na pravidelné zábaly 1x týždenne - vlasy potrebujú zregenerovať, v týchto ročných obdobiach predovšetkým.

Vlasy sa budú štiepiť – či už kvôli vonkajším, alebo vnútorným vplyvom, alebo kvôli chemickým/tepelným úpravám. Aby sme ale predišli štiepeniu aj po dĺžke vlasu, ktoré sa môže rozvinúť práve z koncov, je vlasy potrebné pravidelne raz za 3–4 mesiace podstrihnúť. Rozštiepené končeky sa potom ďalej neštiepi a vlas sa samovoľne neskracuje. Po ostrihaní rozštiepených koncov a vhodnej starostlivosti sa vlasy postupne zregenerujú.

Rozštiepeniu vlasu je možné predísť výživou zvnútra aj zvonku (tj zábaly, oleje). Vhodná je strava bohatá na bielkoviny, minerálne látky a vitamíny. Dobré je vlasy česať hrebeňom/kefou s redšími, drevenými zúbkami, pretože sa dokážu prispôsobiť tvaru vlasu a nepriťahujú negatívne náboje do vlasov – plastové a kovové to robia a výsledkom je ich elektrizovanie.

Dôležité pri česaní je, že jemne postupujeme odspodu smerom nahor, aby sa nám vlasy nezadrhávali.

Pred spaním je potom dôležité vlásky najprv hydratovať (napr. aloe vera), potom do koncov rozotrieť kvapku oleja a zapliesť vrkoč, aby sa vlasy príliš netreli po vankúši, a zbytočne sa tak nepoškodzovali.

Užitočné je tiež mať saténovú alebo hodvábnu obliečku na vankúš, ktorý vlasy nijako nepoškodzuje. Prosím: nerobte počas umývania to, že si na všetky vlasy nanesiete šampón, hore na hlave si z toho urobíte obrovský chumáč, tak ich rôzne "šolícháte", a potom zmyjete.

Po prvé budú vlasy extrémne zamotané a budú elektrizovať, a za druhé – ak aplikujete chemické šampóny s obsahom sulfátov (čo sú agresívne čističe) aj do končekov, môžete spôsobiť ich vysušenie – maz tam nie je prítomný skoro vôbec. Končekom postačí pena, ktorá na ne stečie pri oplachovaní vodou.

Zapamätajte si pravidlo: Šampón na pokožku – nie do koncov, maska/kondicionér do dĺžok a koncov, nie na pokožku. Pokiaľ sú vlasy príliš zničené, je nutné porozmýšľať, čo tento stav spôsobuje. Ako vždy hovorím, na prvom mieste je vaše telo. Ak ste zdraví (mentálne aj fyzicky), sú zdravé aj vaše vlasy. Na rad potom prichádza audit faktorov ako nesprávna starostlivosť, chemická, nešetrná kozmetika a vonkajšie faktory aj tepelné a chemické úpravy.