💧 Základom zdravých vlasov a pokožky je čistá voda
Ako pôsobí chlórovaná voda na vlasy a pokožku?
Väčšina domácností na Slovensku používa vodu z verejného vodovodu, ktorá je dezinfikovaná chlórom. Je to nevyhnutný krok na ničenie baktérií, no zároveň chlór patrí medzi látky so silným oxidačným účinkom – čo znamená, že môže nepriaznivo vplývať na kožnú bariéru, vlasové vlákno aj mikrobióm pokožky. Zatiaľ čo pitie tejto vody je bezpečné, pri každodennom kontakte so sprchovou vodou sa chlór dostáva do tela cez kožu.
Ako zistím, že ma trápi chlórovaná voda?
- napätie, suchosť, pálenie alebo svrbenie po sprche,
- pokožka sa olupuje, šúpe alebo červená,
- vlasy sú suché, bez lesku, lámu sa, farba bledne,
- lupiny, mastenie a svrbenie pokožky hlavy,
- zhoršenie ekzému, akné alebo iné zápaly kože.
V skutočnosti ide o chemické a biologické narušenie rovnováhy pokožky vplyvom chlóru.
Čo sa deje, keď sa sprchujeme v chlórovanej vode?
Pri kontakte chlóru s vodou vzniká kyselina chlórna (HOCl) – silné oxidačné činidlo, ktoré zabíja mikroorganizmy, ale zároveň:
- poškodzuje lipidovú bariéru kože,
- rozpúšťa prirodzený kožný maz,
- zvyšuje priepustnosť kože pre cudzie látky,
- mení pH a narúša prirodzený ochranný mikrobióm.
Na vlasoch pôsobí podobne – chlór oxiduje keratín, čím oslabuje štruktúru vlasu, spôsobuje stratu pružnosti, lámavosť a zhoršenú odolnosť voči UV žiareniu či mechanickému poškodeniu.
Ako chlór škodí pri kožných problémoch?
Pokožka s narušenou bariérou reaguje na chlór oveľa citlivejšie. Vedecké výskumy potvrdzujú, že chlórovaná voda zhoršuje priebeh ekzémov, akné aj psoriázy.
🔹 Atopický ekzém a suchá pokožka
Chlór zvyšuje dehydratáciu – pokožka stráca vlhkosť, stáva sa napnutou, suchou a praská. U atopikov vedie kontakt s chlórom k zhoršeniu svrbenia, páleniu a podráždeniu.
🔹 Seboroická dermatitída a lupiny
Chlór narúša rovnováhu mikrobiomu pokožky hlavy, čo podporuje premnoženie kvasiniek Malassezia. Vlasy sa rýchlejšie mastia, pretože pokožka sa snaží chýbajúci maz nahradiť.
🔹 Akné a upchávanie pórov
Aj mastná pleť trpí – chlór zvyšuje oxidačný stres a zápal, čím podporuje tvorbu komedónov a vyrážok. Znižuje schopnosť pokožky regenerovať sa a zvyšuje náchylnosť na infekcie.
🔹 Psoriáza a citlivá pokožka
Pri psoriáze chlór aktivuje zápalové cytokíny, čo zhoršuje olupovanie a začervenanie. Aj krátky kontakt s chlórom môže vyvolať štípanie alebo pálenie.
Chlór, mikrobióm a imunita pokožky
Naša pokožka je domovom miliónov prospešných baktérií. Chlór tento ekosystém ničí – znižuje množstvo „dobrých“ baktérií a zvyšuje citlivosť na dráždivé látky.
- strata pH rovnováhy,
- chronické zápaly,
- oslabenie prirodzenej obranyschopnosti pokožky.
Preto sa u ľudí s dermatitídami, akné či rosaceou odporúča minimalizovať kontakt s chlórovanou vodou.
Ako chlórovaná voda pôsobí na telo ako celok?
Pri horúcej sprche sa chlór odparuje – vznikajú plynné formy (chloroform, trihalometány), ktoré sa dostávajú vdýchnutím aj cez kožu do krvi. Dlhodobý kontakt môže:
- zvyšovať oxidačný stres a voľné radikály,
- zhoršovať astmu a dýchacie ťažkosti,
- spôsobovať hormonálne disbalancie.
🌿 Ako sa chrániť pred účinkami chlóru?
Najefektívnejším riešením je filtrácia vody priamo pri sprchovaní. Filtračná sprchová hlavica Andreine odstraňuje chlór, ťažké kovy a nečistoty z potrubia.
Filtračná sprchová hlavica Andreine
- neutralizuje chlór,
- chráni mikrobióm pokožky,
- redukuje zápaly a podráždenie,
- obnovuje pH a hydratáciu,
- podporuje zdravý rast vlasov.
Výsledky pravidelného používania:
- pokožka je hydratovaná a bez podráždenia,
- zmiernenie ekzému a lupín,
- vlasy sú lesklé a pružné,
- menšia chemická záťaž pre telo.
Ako hlavica funguje?
Jednoducho sa pripojí na sprchovú hadicu. Uhlíkový filter zachytáva chlór, ťažké kovy a mikročastice hrdze. Transparentný dizajn umožňuje sledovať stav filtra, ktorý sa mení každé 2–3 mesiace.
Prečo je čistá voda kľúčová?
Voda tvorí viac ako 60 % nášho tela. Ak denne prichádzame do kontaktu s chemikáliami, pokožka a vlasy sú vystavené oxidačnému stresu. Čistá voda:
- zlepšuje mikrocirkuláciu,
- podporuje regeneráciu buniek,
- zvyšuje účinnosť kozmetickej a trichologickej starostlivosti.
💧 Doprajte svojej pokožke a vlasom čistotu a rovnováhu.
Filtračná sprchová hlavica Andreine – vedecky podložené riešenie pre zdravšie vlasy, jemnejšiu pokožku a čistejšiu vodu.
🔬 Zdroje a vedecké štúdie:
Exley, C. (2019). “Chlorine and skin barrier function.” Journal of Dermatological Science.
Koziel, J. A. et al. (2021). “Chlorinated water exposure and the skin microbiome.” Frontiers in Microbiology.
Sato, K., & Fukui, Y. (2017). “Effect of chlorine on keratin structure.” International Journal of Cosmetic Science.
EPA (USA). “Health Effects of Disinfection Byproducts.”
WHO (2017). Guidelines for Drinking-water Quality.
Kim, M. et al. (2020). “Chlorine exposure exacerbates atopic dermatitis.” Allergy.
Lee, S. H., & Jeong, S. K. (2018). “Disruption of skin microbiome by chlorinated water.” Clinical and Experimental Dermatology.
